Medycyna naturalna – najważniejsze informacje

Dziedzina naturoterapii to zbiór wielu różnych koncepcji, tez i metod terapeutycznych, które są oparte na założeniach medycyny naturalnej. Tym, co je łączy jest wiara w możliwość samouzdrawiania organizmu. Jakie są naturalne metody leczenia i jaką mają skuteczność?

Poznaj tajniki naturoterapii

Naturopatia jest bardzo rozległą dziedziną. Jej filozofia polega na kompleksowym spojrzeniu na człowieka i każdy jego problem. W medycynie naturalnej nie istnieją rzeczy przypadkowe. Ważny jest każdy szczegół, bez względu na to, jaki mamy problem. Hasła, które głoszą: „jesteś tym, co jesz”, „ruch to zdrowie” czy „w zdrowym ciele, zdrowych duch” brzmią jak frazesy, jednak idealnie wpisują się w filozofię naturopatii. W każdym aspekcie zdrowia znaczenie ma zdrowa dieta oraz regularna aktywność fizyczna, sen w odpowiedniej ilości i jakości, a także wiara w pozytywne efekty leczenia. Poza tym, dziedzina naturoterapii korzysta z wielu metod leczniczych, które zyskały uznanie na całym świecie. Do grona tych najbardziej znanych można zaliczyć na przykład akupresurę, akupunkturę czy ziołolecznictwo i masaż w różnych odmianach, a także homeopatię oraz aromaterapię. Najważniejsza zasadą każdej z nich jest zapewnienie, aby umożliwić organizmowi skorzystanie z jego uzdrawiania, choć niekiedy konieczne okazuje się wskazanie odpowiedniej drogi.

Specjalista z dziedziny medycyny naturalnej – kogo można obdarzyć zaufaniem?

Naturopatia istnieje i jest wykorzystywana do walki z chorobami znacznie dłużej od medycyny konwencjonalnej. Na ten moment obserwuje się, że metody sprzed lat ponownie stają się popularne, jednak niestety nie każdemu specjaliście da się zaufać. Medycyna naturalna posiada potężną siłę, więc głupotą jest lekceważenie jej potencjał, jednak przychodzi taki czas, kiedy warto powiedzieć „stop” i umiejętnie powiązać ją z medycyną konwencjonalną, która wykorzystuje badania i dowody naukowe i nie ogranicza się tylko do doświadczenia empirycznego. Drobne różnice między nimi są w stanie znaleźć wyłącznie osoby, które zdobyły kierunkowe wykształcenie, dobrze znają zagadnienia związane z fizjologią i anatomią ludzkiego ciała, ale też działanie danych specyfików wykorzystywanych w dziedzinie naturopatii. Taką osobą jest Barbara Kazana, która poza wykształceniem farmaceuty i wiedzą posiadaną w tej dziedzinie specjalizuje się również w naturalnych substancjach leczniczych. Gromadzona latami wiedza jest teraz powszechnie dostępna w książce nazwanej “Porady naturoterapeutki”, we wspomnianej książce znajduje się olbrzymia ilość wartościowej oraz rzetelnej wiedzy na temat naturalnego leczenia przeróżnych schorzeń.